慢阻肺悄悄偷走你的呼吸！这5个早期信号千万别忽视！

在现代社会，各种疾病威胁着人们的健康，其中慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）就像一个隐匿的

“杀手”，悄无声息地偷走人们的呼吸。由于其早期症状较为隐匿，许多患者在确诊时已处于疾病

中晚期，错过了最佳治疗时机。因此，了解慢阻肺的早期信号，对于及时发现并干预疾病至关重要。

一、慢性咳嗽：不容忽视的“小毛病”

慢性咳嗽是慢阻肺最常见的早期症状之一。通常表现为间歇性咳嗽，尤其在早晨较为严重。很多人

一开始会以为这只是普通的咳嗽，可能是着凉或者嗓子不舒服，并未放在心上。然而，随着病情进

展，咳嗽可能会逐渐加重，甚至发展为持续性咳嗽。这种咳嗽多为干咳，也可能伴有少量白色黏液

痰。如果长期反复咳嗽，且持续时间较长，比如数月甚至数年，就需要警惕了，这很可能是慢阻肺

发出的早期信号。

二、咳痰：痰液变化藏玄机

咳痰也是慢阻肺患者常见的伴随症状。患者通常会咳出少量白色黏液或浆液性泡沫样痰。在病情稳

定期，痰液量相对较少，但在病情急性加重期，痰量可能显著增加，甚至变为脓性痰。如果痰中带

有血丝，更应引起重视，这可能意味着病情出现了恶化。痰液的颜色和质地变化是反映病情的重要

指标，当发现痰液变得浓稠、颜色改变时，要及时就医检查。

三、气短或呼吸困难：标志性的危险信号

气短是慢阻肺的标志性症状。早期可能仅在体力活动时出现，如爬楼梯、快走、跑步或提重物时感

到气喘，很多人会认为这是自己缺乏锻炼导致的，休息一下就好了。但随着病情加重，呼吸困难会

逐渐加重，甚至在日常活动或休息时也会感到气促。如果出现“爬不动楼”或“吹不灭生日蜡烛”

的情况，这可能是肺功能下降的明显信号，提示可能已经患上了慢阻肺。

四、喘息和胸闷：呼吸不畅的表现

虽然喘息和胸闷并非慢阻肺的特异性症状，但许多患者，尤其是重症患者，可能会出现这些症状。喘

息通常表现为呼吸时发出哮鸣音，而胸闷则可能与呼吸费力和肋间肌收缩有关。部分患者在活动后或

者遇到刺激性气味时，会感觉胸部发闷，伴有类似哮鸣音的喘息声。这是因为气道狭窄、气流受限，

导致呼吸不畅。如果经常有这种不明原因的喘息和胸闷，患有慢阻肺的可能性就比较大了，应及时就

医进行相关检查。

五、全身症状：身体的连锁反应

部分患者在慢阻肺早期还可能会出现全身乏力、疲倦、精神不振等症状。随着病情进展，还可能出现

体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩等。这些症状表明疾病可能已经影响到全身健康。体重下降可能

与能量消耗增加和营养吸收不良有关；食欲减退可能与呼吸困难导致的食欲下降有关；而精神萎靡则

可能与长期缺氧和呼吸困难导致的身体疲劳和心理压力有关。