过敏体质者必看！哮喘离你有多近

在日常生活中，过敏体质的人常常会面临各种困扰，皮肤瘙痒、打喷嚏、流鼻涕等过敏症状

如影随形。然而，很多人可能不知道，在这些看似普通的过敏症状背后，哮喘这个“隐形杀

手”或许正悄然靠近。那么，对于过敏体质者来说，哮喘究竟离自己有多近呢？

过敏体质与哮喘的“不解之缘”

过敏体质是指机体在接触过敏原后发生异常免疫反应，导致身体出现不适症状的一种特殊体质

。而哮喘是一种慢性炎症性气道疾病，其发病与遗传和环境因素密切相关。研究表明，大多数

哮喘患者都有过敏性体质，过敏体质人群患哮喘的概率相对较高。

过敏体质者的免疫系统就像一个过于敏感的“哨兵”，当接触到花粉、尘螨、宠物皮屑、霉菌等

过敏原时，免疫系统会过度反应，释放出如组胺等炎症介质，这些介质会引起气道炎症和水肿

，进而导致气道狭窄，引发哮喘发作。例如，在春季花粉飘散的季节，许多过敏体质者会出现

打喷嚏、流鼻涕等过敏症状，若不加以控制，就有可能进一步发展为哮喘，出现喘息、呼吸困

难等症状。

从过敏到哮喘的“渐进之路”

对于过敏体质者来说，过敏症状往往是哮喘的前奏。一开始，可能只是单纯的皮肤过敏，如湿

疹、荨麻疹，或者是过敏性鼻炎，表现为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等。随着时间的推移和病情的

发展，如果过敏症状得不到有效控制，炎症可能会逐渐向下蔓延至气道，引发过敏性咳嗽，此

时咳嗽可能会持续较长时间，尤其是在夜间或清晨加重。

如果过敏性咳嗽仍然没有得到及时治疗，气道的炎症会进一步加重，气道高反应性也会逐渐增

强，最终就可能发展为哮喘。有研究显示，约有三分之一的过敏性鼻炎患者会发展为哮喘，而

过敏性咳嗽患者发展为哮喘的比例则更高。所以，过敏体质者一旦出现过敏症状，切不可掉以

轻心，应及时采取措施进行治疗和控制。

影响过敏体质者患哮喘的因素

遗传因素

遗传在过敏体质者患哮喘的过程中起着重要作用。如果家族中有哮喘患者，那么过敏体质者患

哮喘的风险会显著增加。例如，如果父母双方都患有哮喘，其子女患哮喘的概率可能高达 50%

以上；如果父母一方患有哮喘，子女患哮喘的概率也会达到 20% - 30%。

环境因素

环境因素也是诱发过敏体质者患哮喘的重要原因。长期暴露在空气污染严重的环境中，如工业

废气、汽车尾气等，会刺激气道，加重气道炎症，增加哮喘发作的风险。此外，生活中的过敏

原如尘螨、花粉、宠物毛发等，如果接触过多，也容易诱发哮喘。比如，家中不经常清洁，尘

螨大量滋生，过敏体质者长期处于这样的环境中，就可能引发哮喘。

呼吸道感染

病毒、细菌等呼吸道感染也是导致过敏体质者患哮喘的一个常见因素。呼吸道感染会破坏气道

上皮细胞，使气道的屏障功能受损，从而更容易受到过敏原的刺激，引发哮喘发作。在季节交

替、气温变化较大的时候，呼吸道感染的发病率较高，过敏体质者此时患哮喘的风险也会相应

增加。

过敏体质者如何远离哮喘

避免接触过敏原

这是预防哮喘发作的关键。过敏体质者可以通过过敏原检测，明确自己对哪些物质过敏，然后

尽量避免接触这些过敏原。例如，对花粉过敏的人，在花粉季节应尽量减少外出，外出时佩戴

口罩、眼镜等；对尘螨过敏的人，要定期清洗床上用品、窗帘等，保持室内清洁。