是什么让关节“不堪重负”患上关节炎？

关节炎的发生是多种因素共同作用的结果，主要可分为非疾病因素和疾病因素：

非疾病因素

年龄老化：随着人体衰老，骨组织逐渐丢失钙质而变得疏松脆弱，可出现退行性病变，进而引起关节软

骨磨损，导致关节炎发生。骨关节炎在老年人群中较为常见，大多数人患关节炎时约70岁左右。

肥胖：体重增加会对膝关节等关节产生过重负荷，加速关节面的损害和磨损，并促进局部发生无菌性炎

症反应，最终造成骨关节炎。

外伤：在运动或工作中关节不慎扭伤，可能使关节周围的韧带松弛，活动时易形成不稳定状态，久而久

之可能导致关节炎。如膝关节受到外伤后，可能导致局部软组织受损，引起膝关节炎。

环境因素：长期处于寒冷、潮湿的环境中，或者经常接触冷水，可能会导致关节部位受到刺激，阻碍体

内气血运行，骨内血液运行不畅，增加患关节炎的概率。

过度使用关节：一些职业或运动项目，如长时间站立或重复性关节运动，会增加关节负荷，导致关节组

织的磨损和损伤，最终引发关节炎。

维生素D缺乏：现代社会很多人由于工作环境、生活习惯等原因缺少阳光照射，导致体内维生素D水平不

足，可能会在不知不觉中因关节软骨损伤加剧，最终导致关节炎的发生。

疾病因素

遗传：部分患者的关节炎是由于先天发育不良所导致，如先天性关节畸形、肘关节挛缩症等，可继发关

节炎。一些研究发现，骨关节炎、风湿性关节炎等在家族中有遗传倾向，如果有亲属患有此类疾病，个

体患病的几率也会增加。

炎症：若患者患有化脓性关节炎、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等疾病，有可能诱发关节炎。细菌

可以通过伤口或血液循环系统进入关节液，触发关节的免疫防御系统，引起关节炎症反应对软骨造成损害。

自身免疫反应异常：当机体自身的防御机制出现紊乱后，大量免疫细胞会攻击正常的滑膜组织，使其充血

肿胀并破坏正常结构，最后发展为关节炎。例如类风湿关节炎，免疫系统会错将自身的关节滑膜细胞当做

病原体等异物并对其发起攻击。

代谢性疾病：如痛风性关节炎，主要是因尿酸盐沉积于关节内所致，常伴随剧烈疼痛等症状。患者的肾功

能先天失调，无法将尿酸分泌量控制在适度范围内，会导致多余尿酸以晶体的形式沉积在关节中并引发炎

症，影响软骨。

内分泌疾病：如肢端肥大症，通常表现为手脚明显增大，还可伴有骨关节结缔组织病以及关节炎等并发症。

其他情况：如果患者存在骨折未及时治疗等情况，也可能引发关节炎。此外，某些疾病，如炎性关节炎和

痛风等，也会增加骨关节炎的患病几率。