合肥长淮中医医院什么是冻结肩？

50肩是老百姓的一种说法，这种病实际上是肩周炎，在医学上全称为肩关节周围炎，现在也改成

冻结肩，是一种好发于50岁以后人群的肩关节常见疾病。

病因

其病因可能跟年龄增长导致的骨关节退化、身体内分泌改变有关，也可能由外伤诱发。此外，年轻时

肩关节使用较多，导致关节内出现陈旧损伤，以及长期过度活动（如长时间打羽毛球、排球）、肩部受

寒等，也可能引发该病。

症状

• 疼痛：主要表现为肩关节弥漫性疼痛，疼痛性质和程度差异较大，可为钝痛、刀割样痛，运动时疼

• 痛加重，夜间症状明显，甚至会痛醒影响睡眠，疼痛还可向肘关节及前臂放射。部分患者疼痛较为

• 严重，胳膊不敢活动。

• 活动受限：开始表现为肩膀胳膊无法上抬、上举，随后进一步发展为胳膊无法后背、内旋、外旋。

• 严重时，患者穿衣、脱衣、梳头、摸背、提裤、洗脸、刷牙等日常动作都会受到影响。

疾病阶段

• 急性期：又称肩关节冻结肩进行期，起病急骤，疼痛剧烈，患侧肩膀及前臂均会产生疼痛，早期呈

• 阵发性发作，越到后半夜疼痛越明显，若不处理，肩关节会粘连难以打开。

• 慢性期（冻结期）：疼痛可能开始减轻，但肩膀会变得更僵硬，肩关节活动更加困难。

• 功能恢复期（解冻期）：疼痛和活动受限会逐步缓解，部分病人可恢复正常的活动范围且不再疼痛，

• 但也有部分病人疼痛减轻后仍残留一定程度的活动受限。

自限性特点

50肩具有自限性，多数患者在1 - 3年内可自愈，但即使自愈，若在患病期间未注意功能锻炼，往往会遗

留不同程度的肩关节活动障碍。

治疗方法

• 保守治疗：症状较轻时，可通过局部热敷、按摩、针灸、艾灸、理疗仪烤电等物理治疗方法，促进血

• 液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。也可在医生指导下使用非甾体类消炎药物，如布洛芬片、塞来昔布等

• ，以减轻炎症和疼痛。同时，应在康复医生指导下进行被动和主动的功能锻炼，如手指爬墙、内外旋

• 臂、手拉滑车等，以改善肩关节的活动度。

• 手术治疗：如果保守治疗效果不佳，可考虑手术治疗，如关节镜下关节松解手术，以消除粘连，恢复

• 肩部结构和功能。