李东洋医生介绍：高血压为何会找上年轻人？

高血压找上年轻人，职业紧张只不过是高血压众多诱因的冰山一角，很多人都不清楚高血压从何而来，会对人体带来哪些影响。高血压与年龄、遗传、环境、肥胖等多种因素密切相关。

小唐是个做技术的IT男，30岁，近一年来工作任务猛增，每天加班到晚上深夜才回家，有时精神紧张乃至难以入眠。近日公司组织员工进行体检，小唐的血压测量之后老偏高，竟高达160/100mmHg，休息后重测也是如此，医生让小唐去看看心内科。小唐心里纳闷着，高血压不是老人才会得的病吗？为何高血压会找上我这种年轻人？　

职业紧张是不是高血压找上年轻人的原因呢？

有关专家曾做研究求证职业紧张与高血压发病之间的关系及影响因素。在大于30岁的男性职工中，在控制和调整其他危险因素的情况下，根据职业紧张暴露的危险度增加，并且随着职业紧张评分增加，高血压调整发病密度以及危险性也在增加。所以得出的最终结论是，职业紧张与高血压之间存在因果关系，职业紧张引起的高血压发病是一种慢性的长期作用结果，暴露时间长达10年以上。职场人士千万要注意，别给自己太大压力，平时要多找途径自我减压，以免惹上高血压。　　

高血压找上年轻人，职业紧张只不过是高血压众多诱因的冰山一角，很多人都不清楚高血压从何而来，会对人体带来哪些影响。高血压与年龄、遗传、环境、肥胖等多种因素相关，中青年多以原发为主，起病隐匿，发展缓慢，往往通过体检方能发现。有家族遗传史的青少年，如果有纯合性家族性高胆固醇血症、I型糖尿病家族史，这部分人群易发生脂质代谢紊乱和高血压，导致动脉粥样硬化发生率显著增加，需早期、密切监测血脂和血压。　　

在血压轻微升高时，患者并没有出现明显的症状，注意休息后血压可恢复至正常值。如诱因长久未解除，高血压病情或会日益加重，这个时候患者就会出现众多症状，如头痛、头晕、注意力不集中、记忆力衰退、手脚麻木、心悸、胸闷、乏力等。　　

所以，小年轻们，从现在开始，赶快调整你的生活方式，拒绝高脂饮食、过度蜗居、多坐少动、天天高压！